Veel mensen zitten meer in hun hoofd dan in hun lichaam. Herken je dat? Door het doen van bio-energetica kom je meer in verbinding met je lichaam, ga je meer voelen, kan er ruimte ontstaan, kunnen blokkades loskomen en word je meer levendig. Daarom geef ik iedere week 1 uurtje bio-energetica via zoom.
Het is een lekker begin van je dag. Zo ga je gegrond de dag in.
Deze lessen zijn voor iedereen toegankelijk. De oefeningen zijn gemakkelijk te volgen en geven je steeds opnieuw een ervaring hoe het nu met je is. Door het werken met ademhaling en beweging kom je meer in je lijf en krijg je energie.
Op dit moment zijn er geen zoombijeenkomsten. Wellicht starten ze in het najaar weer.
